Schatzsuche Coaching

ADHS-Coaching für Kinder, Beratung für Eltern und empowernde Unterstützung für Mamas.

Viele Kinder mit ADHS haben ein negatives Selbstbild, geprägt von Versagensgefühlen und negativen Erfahrungen. Der Alltag ist herausfordernd und es zeigen sich Schwierigkeiten in ganz verschiedenen Lebensbereichen.

Klingt schon mal gut?

Das bietet die Abenteuerreise

Coaching mit deinem Kind


Dein Kind erfährt, was ADHS ist und wie sein Gehirn funktioniert. Es lernt sich selbst besser kennen, entdeckt seine verborgenen Schätze und entwickelt mehr Verständnis für sich und sein So-Sein. Durch verschiedene Strategien und Techniken gelingt es ihm besser, sein Verhalten zu verändern und mit den Herausforderungen des Alltags besser umgehen zu können.

Elternberatung


Kinder mit ADHS können das Familienleben durcheinanderbringen. Ein friedliches Zusammensein in der Familie ist manchmal kaum möglich, es kommt häufig zu Streitereien und Konflikten. In der Elternberatung schauen wir gemeinsam, wie ihr mit diesen Herausforderungen umgehen könnt.

Mindful Mom Empowerment

Dein Weg zur inneren und äusseren Stärke und zu mehr Leichtigkeit in Deinem Mama- und Familienalltag.

Hast Du manchmal das Gefühl, im Alltag mit Deinen Kindern nur noch zu funktionieren, zwischen Streit, Machtkämpfen und dem Gefühl, alles falsch zu machen?

Mein 4-monatiges Online-Coachingprogramm begleitet dich auf deiner persönlichen Schatzsuche, bei der du deine inneren Ressourcen und Stärken entdeckst und erfährst, wie du den Alltag mit mehr Ruhe, Freude und Leichtigkeit meistern kannst.

Ich bin Rahel Graf

Du möchtest wissen, wie es anderen geht?

Das sagen Kund:innen über mich

  • Nicole

    „Rahel hat eine einfühlsame und wunderbare Art mit Kindern zu kommunizieren. Elin fühlt sich bei Rahel immer sehr wohl und verstanden. Man merkt auch, dass Elin dabei Spass hat. Die Techniken und Strategien sind nicht nur kurzfristige Lösungen, sondern helfen Elin auch nachhaltig und können sofort im Alltag umgesetzt werden. Wir sind Rahel für ihre wertvolle Unterstützung sehr dankbar.“
  • Elin

    „Die Zeit bei Rahel macht mir Spass, da ich immer wieder neue Sachen lerne.

    Ich lerne, wie ich in Konflikten ruhig bleiben kann und wie ich besser mit meinen Gefühlen umgehen kann.“

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